健康の為に水を飲もう

国土交通省が

健康維持と事故予防のために水を飲むという習慣の定着を

図るための各種活動を行っています。

私たちが生きていくために「水」は欠くことのできない存在ですが、

その摂取量が不十分であることによる健康への

障害が多くの悲劇を引き起こしています。

児童生徒等を中心にスポーツなどに伴う熱中症による

死亡事故は後を絶ちません。

「運動中に水を飲んではいけない」は間違った知識です。

こまめに水を飲む習慣をつけましょう。

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